Mexico · 8 - 11 February 2024
Nuevos Paradigmas Alimentarios
La Alimentación Consciente se une a la Hipnoterapia para transformar tu relación con la Comida
SOLD OUT
Overview
Este retiro ofrece una profunda exploración de nuestra relación con la comida. Inspirado en la psicología de los alimentos y la hipnoterapia, este viaje ofrece una inmersión profunda en las dimensiones conscientes y subconscientes de la alimentación, para redefinir la relación de los participantes con la comida. Esta inmersión combinará talleres sensoriales y prácticas de alimentación consciente dirigidas por Charles X Michel, y un protocolo de hipnoterapia dirigido por Diego Winburn. Con la facilitación de Daniela Litowitz, se guiará a los participantes hacia una relación más consciente y armoniosa con la comida, trascendiendo las creencias convencionales sobre hábitos, percepciones y comportamientos alimenticios. El encuentro será la culminación de una jornada personalizada que empezará previo al evento. Nuestro equipo guiará una o más sesiones en línea para comprender tus necesidades y retos, con el fin de adaptar su experiencia de retiro. Este encuentro también marcará el comienzo de un reto de 21 días para que pongas en práctica nuevos hábitos alimentarios positivos. Al evolucionar nuestra relación con la comida, no sólo nutrimos nuestro cuerpo, sino que también forjamos caminos más amorosos en nuestra relación con nosotros mismos, la sociedad y la naturaleza. Los ciudadanos latinoamericanos recibirán un precio reducido 10% con el código LATAM. Los precios indicados en esta página son en USD.
Highlights
Terapia Alimentaria
Estamos invitando a un grupo de personas interesadas en transformar su relación con la comida. Este retiro marcará el comienzo de un reto de 21 días para cambiar positivamente sus hábitos alimenticios. Nos adaptamos a necesidades o habilidades especiales.
Un Nuevo Programa para tu Mente
Trabajaremos en tu subconsciente con una serie de sesiones de hipnoterapia. Este proceso ofrece un "Nuevo Programa" alineado con tus necesidades y objetivos. El cambio esperado es que tu subconsciente funcione como un agente de apoyo en lugar de un obstáculo en tu proceso personal.
Alimentación Consciente
La comida es la conexión más íntima que establecemos con el mundo que nos rodea. Esta experiencia te enseñará técnicas para relacionarte con la comida de forma más consciente, entendiendo que comer es el medio más fundamental para la salud y el bienestar. También es un acto político y espiritual.
Lecciones para toda la Vida
Entender los hábitos alimentarios subconscientes y conscientes tiene el potencial de transformar tu relación con la comida. Te proporcionaremos herramientas prácticas para facilitar tu camino hacia comportamientos más saludables.
Una Experiencia Reparadora
Durante este retiro, podrás relajarte y abrirte a una nueva forma de comer. Disfrutaremos de comidas conviviales y artísticas con ingredientes locales y de temporada. Todo ello en uno de los paisajes y espacios más bellos de México.
Oferta Especial
Esta es una experiencia única que tendrá lugar en un espacio de lujo en la naturaleza. También queremos ser lo más inclusivos posible desde el punto de vista económico. Ofrecemos un precio con descuento para los ciudadanos latinoamericanos y del Sur Global. Utiliza el código LATAM para obtener un 10% de descuento en la entrada a la experiencia, noche extra y sesiones adicionales 1 a 1 en línea. Ponte en contacto con contact@charlesxmichel.com para poder resolver cualquier duda.
Hosts
Charles x Michel
A Charles le apasiona elevar la comida como medio para transformar nuestra relación con nosotros mismos, con la sociedad y con la naturaleza.
Es un chef de renombre, diseñador de experiencias, artista que utiliza los alimentos y el ritual de la comida como medio de comunicación, profesor en varias instituciones culinarias, consultor en prácticas regenerativas e investigador en psicología experimental en la Universidad de Oxford.
Charles protagonizó "The Final Table" en Netflix. En 2022, The World's 50 Best Restaurants and Bars y el Basque Culinary Centre lo nombraron como uno de los 50 innovadores a nivel mundial que están creando el futuro de la alimentación, en la lista "50 Next".
Puede leer más sobre su trabajo aquí.
Diego Winburn
Diego es un hipnoterapeuta certificado formado en la prestigiosa Jacquin Hypnosis Academy de Londres. Con más de una década de experiencia en el campo de la hipnoterapia, Diego domina un enfoque único para reprogramar el subconsciente, resolviendo eficazmente complejos problemas de salud mental, física y emocional. Diego es también un reputado mentalista e ilusionista. Su serie "Diego Street Magic" apareció en NBC, y Telemundo.
En su práctica de la hipnosis, es reconocido por un profundo sentido de la empatía. Ha ayudado a cientos de personas a superar con éxito hábitos perjudiciales como fumar, comer emocionalmente, traumas del pasado y fobias. Su "Hipnocast" es uno de los Podcasts más escuchados en Latinoamérica.
Puede leer más sobre su trabajo aquí.
Daniela Litowitz
Daniela es facilitadora ceremonial, diseñadora de retiros y asesora estratégica para líderes de alto impacto en todo el mundo. Durante los últimos 20 años, ha emprendido su propio camino espiritual paralelamente a su trabajo en facilitación e impacto social con la Universidad de Columbia, el Centro de Estrategia de Impacto Social de UPenn y Jerusalem Venture Partners, entre otros.
Su misión en la vida es explorar prácticas de sanación a través del uso de plantas medicinales, proporcionando espacios seguros para explorar la naturaleza de la realidad y construyendo puentes entre mundos aparentemente distantes y tradiciones ancestrales.
Daniela es profesora de yoga certificada 500hr y recibió su certificación 200hr en Kripalu, el yoga de la compasión. Ha estudiado diversas tradiciones de sabiduría con maestros en Israel, Brasil, Perú, Guatemala, México e India.
Schedule
Comenzaremos nuestra inmersión el viernes 9 a las 10:00. El Retiro terminará a las 16:00 del domingo 11. Puedes elegir llegar un día antes para asistir a un Temazcal tradicional, y despertarte en Las Suculentas el día del evento.
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Prácticas de Alimentación Consciente
Charles le guiará a través de una mezcla de sesiones prácticas y teóricas que abarcan el arte, la ciencia y la filosofía de la alimentación.
- Presencia sensorial. Inspirada en la psicología experimental y la ciencia sensorial, esta sesión abrirá tu cuerpo y tu mente a nuevas formas de sentir y percibir el alimento.
- Yoga de la comida. Al igual que el Yoga, la Alimentación Consciente es una práctica. Compartiremos técnicas que te permitirán practicar la alimentación consciente en tu día a día.
- Meditaciones. Cada mañana, el primer sorbo de agua y el primer bocado de comida serán guiados durante una experiencia colectiva.
- El Arte de Comer. Embellecer la comida es la clave para tomar conciencia del acto de comer. Compartiremos dos sesiones en las que exploraremos el diseño de experiencias alimentarias afecta nuestro comportamiento y mejora la calidad de vida.
Reprograma tu Subconsciente
Diego compartirá una introducción completa a la hipnosis, seguida de tres sesiones de hipnoterapia, cada una abordando necesidades cruciales para reprogramar tu subconsciente.
- Neutralizar el Hambre Emocional. Transformar el hábito subconsciente que impulsa el hambre emocional, asegurando que comas en respuesta al hambre metabólica en lugar de las emociones.
- Eliminación de hábitos perjudiciales. Ajustar las tendencias subconscientes que alimentan una dependencia a alimentos como los carbohidratos y el azúcar, y romper los patrones que se esconden detrás de los hábitos nocivos.
- Autoimagen. Explorar los patrones subconscientes que subyacen a la imagen corporal para fomentar el amor propio y la aceptación incondicional.
Una Experiencia Regeneradora
Esta experiencia es una invitación a conectar con la naturaleza y contigo mismo en un ambiente acogedor invitando a la reflexión, en uno de los paisajes más bellos de México. Estas son algunas de las experiencias opcionales que puedes disfrutar durante la experiencia:
- Temazcal tradicional. Purifica cuerpo y espíritu.
- Práctica de Yoga. Entre dos sesiones de "Yoga de la Comida", puedes unirte a una práctica de Yoga para elevarte desde dentro hacia fuera. No necesitas experiencia de Yoga para participar.
- Recarga. El lugar tiene una piscina climatizada, hermosos jardines y patios, perfectos para la intimidad, la reflexión y la relajación.
- Paseos. En las horas libres, pasea por los hermosos senderos que rodean Malinalco.
What's Included
What's Included
Delicious healthy food from Friday lunch, to Sunday lunch
3 dias de programación
2 noches de estadía en hermosos habitaciones compartidas
3 sesiones de hipnosis por Diego Winburn
3 talleres de arte culinario, filosofía de los alimentos y enseñanzas de sicología experimental por Charles X Michel
1 sesión de coaching antes del evento con Charles y Diego para darle inicio al proceso
Experiencias culinarias únicas diseñadas por el equipo CxM, y los mejores Chefs locales
Comida deliciosa y saludable desde el Viernes (comida) a Domingo (comida)
What's Not Included
Estadía el Jueves 7 por la noche
Experiencia de Temazcal
Transporte
Gallery
Una Tesoro Oculto
El mejor centro educativo y de retiros en México
Nuestra experiencia se desarrollará en un lugar que ofrece un contacto privilegiado con la naturaleza, un clima delicioso y una energía tangible que crea un ambiente ideal para Retiros, Seminarios de Desarrollo Individual, Cursos y Talleres. Ubicado en el corazón de Malinalco en México (un hermoso pueblo colonial) y rodeado de montañas y exuberante vegetación, encontrarás una casa y propiedad privada muy especial llena de misticismo y arte mexicano.
Reviews
"La semana fue nutritiva mental y físicamente, ¡y mi vida nunca volverá a ser la misma!"
Frankie Fang
"Siento que después de las sesiones se regeneró mi energía, un cambio profundo en relación con lo que hago durante el día. Me siento más ligera".
Laly
"En sólo una semana, siento una conexión renovada con la comida, la naturaleza y la gente, y ahora tengo un sentido más claro de la dirección a seguir en la búsqueda de una vida feliz y sostenible".
Shaun Hall
"Me he sentido muy conectada con el aquí y el ahora desde que escucho el podcast de Diego. Gracias por proporcionarnos herramientas para la vida".
Regina
"Me siento profundamente inspirada después de esta semana y estoy muy agradecida por todos los bellos momentos, todo lo que he aprendido y todas las increíbles conexiones"
Tessa Straver
"Sin duda alguna, llevaré conmigo el resto de mi vida las lecciones que aprendí. Inspirador, educativo y mucho más".
Lena Ficchi
Add Ons
You'll Be Staying Here
Un hogar para descansar y conectar
Encantadoras y acogedoras habitaciones para 2-3 personas llenas de arte y amenidades.
FAQs
¿Cuál es el menú de la semana?
Cocinaremos y comeremos ingredientes orgánicos, de temporada y principalmente de origen natural. Los Placeres, el mejor restaurante de la ciudad, preparará y servirá la mayoría de nuestras comidas. Haremos todo lo posible para acomodar cualquier alergia alimentaria o restricción dietética.
¿Proporcionarán transporte?
El transporte no está incluido en el precio del boleto. Puedes comprar transporte desde la puerta de tu casa hasta Las Suculentas (desde/hacia la Ciudad de México) a través de nosotros, o llegar directamente al lugar del evento por tus propios medios.
¿Necesito alguna formación o capacidad particular para aprovechar al máximo esta experiencia?
No se requiere experiencia previa. Damos la bienvenida a personas de todos los ámbitos de la vida que estén dispuestas a participar en este programa para reconfigurar su conexión con la alimentación.
¿Puede este programa curar mi trastorno alimentario?
Este programa está diseñado para ofrecer nuevas herramientas y formas de entender la relación que tienes con la comida. Sin embargo, no esta experiencia no puede reemplazar terapias y apoyo de especialistas dedicados a tratar trastornos alimentarios (Bulimia, Anorexia, etc). Este programa puede ser de gran apoyo en el camino hacia la sanar, pero no afirmamos que sea una cura. Si tienes un trastorno alimentario, recomendamos consultar con especialistas certificados, utilizando nuestro programa como un apoyo adicional en tu recuperación.
¿Cómo funciona la hipnosis?
La hipnoterapia emplea factores psicológicos, como la imaginación y la sugestión, para reprogramar el subconsciente. Este proceso ayuda a cada persona a modificar sus percepciones, sensaciones, pensamientos y comportamientos desde un nivel subconsciente. Se utiliza para abordar varios problemas, incluyendo la gestión de la ansiedad, el alivio del dolor, trauma, fobias y el tratamiento de adicciones. La hipnosis induce un estado de profunda relajación, en el que la mente se torna sumamente enfocada y receptiva a sugerencias positivas. Desde este estado, se comunica directamente con la parte del subconsciente responsable de tus hábitos y tu relación con la comida, con el objetivo de reprogramarla. Esta técnica es eficaz para disociar las reacciones emocionales y físicas de los recuerdos, permitiendo sustituir respuestas dañinas por asociaciones más saludables. La hipnoterapia te orienta en el proceso de recordar, reformular y reconstruir eventos, con el fin de alinear tus esferas física y mental para minimizar reacciones contraproducentes, como los hábitos alimentarios perjudiciales. Este método terapéutico es ampliamente reconocido por su eficacia en ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos y superar desafíos, aprovechando el poder de su mente subconsciente para promover un entorno mental positivo y una mayor autoconciencia.
¿Cualquier persona puede ser hipnotizada, y qué se siente?
Sí, todos pueden ser hipnotizados ya que es un estado natural y relajado similar a soñar despierto o los momentos antes de dormir. Durante la hipnosis, experimentarás una profunda relajación mientras tu mente permanece activa y alerta, permitiéndote enfocarte hacia adentro y fácilmente ignorar distracciones externas, comprometiéndote profundamente con el proceso.
¿Cuáles son las etapas de la hipnosis, y recordaré lo que sucedió durante la sesión?*
La hipnosis se desarrolla a través de diversas etapas, iniciando con la redefinición del problema y progresando hacia una fase de relajación. Esta etapa es crucial para acceder directamente a tu mente subconsciente y reprogramarla mediante visualizaciones y sugerencias positivas. Posteriormente, se retorna a un estado de conciencia habitual para reflexionar sobre la experiencia vivida. Durante este proceso, no solo experimentarás una transición desde una relajación profunda hacia un trabajo constructivo a nivel subconsciente, sino que también conservarás tu conciencia y memoria en todo momento. A pesar de la intensidad de la relajación y la inmersión en la experiencia, las sesiones se mantienen interactivas. Tu capacidad para escuchar, responder y recordar es esencial y se preserva, siendo un componente fundamental para el éxito de la sesión.
¿Cuántas sesiones necesito?
Cada sesión es personalizada. Comenzamos con entrevistas individuales, para elaborar cuidadosamente una visión integral de tus necesidades, lo cual informa la personalización detallada de tu programa. Al concluir el curso, ofrecemos la oportunidad de sesiones adicionales diseñadas para continuar nutriendo tu viaje, apoyando y consolidando tu progreso de acuerdo con tus necesidades específicas y tu evolución.
¿Cuál es su política de cancelación?
En caso de cancelación por razones personales tu depósito servirá como crédito para una futura experiencia CxM. En caso de cancelación del evento debido a circunstancias imprevistas, se te reembolsará el 90% de tu depósito, y el resto servirá como crédito para una futura experiencia CxM.